drei bis vier Sitzungen gehen die meisten Patienten in eine angstfreie Zukunft.Wie viel Abstand genau zwischen zwei Hypnose-Sitzungen liegen sollte, hängt vom Klienten und seinen individuellen Bedürfnissen und Zielen ab. Üblich ist eine Pause von eins bis vier Wochen zwischen zwei Sitzungen. In unserer Praxis haben wir gute Erfahrungen mit einem Abstand von eins bis zwei Wochen gemacht.Wie viele Hypnose-Sitzungen braucht man zur Behandlung von Übergewicht oder Adipositas In der Regel benötigt man für eine erfolgreiche Hypnosetherapie zwei bis drei Sitzungen. Bei Übergewischt können es auch mal zwei mehr sein.
Wie lange kann man in Hypnose sein : 90 Minuten
In der Regel dauert eine Hypnosesitzung zwischen 60 und 90 Minuten. Einige Hypnotherapeuten bieten jedoch auch kürzere oder längere Sitzungen an, abhängig von den individuellen Bedürfnissen des Klienten.
Wie läuft eine Hypnosesitzung ab
Den Beginn der Hypnose bildet die Induktionsphase, in welcher der Klient (Hypnotisand) in die Hypnose eingeleitet wird. Dazu sagt der Hypnotiseur dem Hypnotisand wiederholt, dass er nun mehr und mehr hypnotisiert wird und immer tiefer in eine Trance fällt. Die Indusktionsphase dauert im Allgemeinen nur einige Minuten.
Wann ist Hypnose sinnvoll : Zu den Anwendungsbereichen zählen Ängste, Depressionen, Folgen traumatischer Erfahrungen, Suchtverhalten, psychosomatische Störungen, chronische Schmerzen etc. Im medizinischen Bereich wird Hypnose mit Erfolg bei Herz-Kreislauf-Problemen, Magen-Darm-Erkrankungen und Hauterkrankungen eingesetzt.
Der Veränderungsprozess mit Hypnose kann also dann über Wochen immer eindeutiger wirken und sich festigen. Möglich ist es auch, dass nach der Hypnose erst mal drei oder mehr Wochen vergehen und sie dann plötzlich beginnt zu wirken.
Studien konnten zeigen, dass die Methode oft überraschende schnelle und nachhaltige Veränderungen bringt – und das ohne negative Nebenwirkungen. Noch dazu bringt Hypnose positive Nebeneffekte: Viele Patienten erleben im Trancezustand ein körperliches Wohlbefinden. Stresshormone nehmen in der Hypnose ab.
Was kostet eine Abnehmhypnose
Preise für eine psychotherapeutische Hypnosebehandlung (50 Min.) liegen laut der Deutschen Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie E.V. (DGH) zwischen 80€ und 120€. Ein Gespräch mit zuständigen Mitarbeitenden der Krankenkassen gibt Aufschluss über die Kostenübernahme.Hypnotherapie wird von den gesetzlichen Krankenkassen nur in Ausnahmefällen auf Antrag übernommen. Bei Privatkassen sind die Kostenübernahmeregelungen sehr unterschiedlich. Der Patient sollte sich vor Therapiebeginn unbedingt bei seiner Krankenkasse über die Möglichkeiten einer Kostenübernahme informieren.Hält es nur so lange die Trance wirkt und muss man mit einem Rückfall in alte Gewohnheiten rechnen Die Suggestionen wirken oft deutlich länger, als es zum Erreichen des Zieles erforderlich ist. Eine posthypnotische Suggestion kann über Monate oder Jahre ohne Auffrischung wirken.
Generell ist jeder Mensch hypnotisierbar. Studien konnten zeigen, dass zehn bis 15 Prozent besonders gut geeignet für die Hypnose sind. Das sind nicht etwa Personen, die leichtgläubig sind.
Kann Hypnose Gedanken löschen : Hypnose kann auch bei anderen psychologischen Problemen eingesetzt werden, wie beispielsweise bei der Bewältigung von Angst oder Stress. In diesen Fällen kann Hypnose helfen, negative Gedanken und Verhaltensmuster zu verändern und positive Emotionen zu fördern.
Bin ich leicht zu hypnotisieren : Generell ist jeder Mensch hypnotisierbar. Studien konnten zeigen, dass zehn bis 15 Prozent besonders gut geeignet für die Hypnose sind. Das sind nicht etwa Personen, die leichtgläubig sind. Es sind vor allem diejenigen, die eine große Vorstellungskraft haben.
Was tun wenn Hypnose nicht funktioniert
Wenn man bei einem Hypnosetherapeuten war und ein gutes Gefühl hat sollte man etwa 3 Wochen warten nach der Sitzung und dann einen neuen Termin machen. Wenn die Hypnosetherapie nicht gewirkt hat und man ein schlechtes Gefühl hat beim Therapeuten, sollte man den Therapeuten wechseln.
Hypnotherapie wird von den gesetzlichen Krankenkassen nur in Ausnahmefällen auf Antrag übernommen. Bei Privatkassen sind die Kostenübernahmeregelungen sehr unterschiedlich. Der Patient sollte sich vor Therapiebeginn unbedingt bei seiner Krankenkasse über die Möglichkeiten einer Kostenübernahme informieren.Grundsätzlich kannst du aber von einem Honorar von 80 bis 150 € pro Sitzung ausgehen, wobei drei bis sechs Sitzungen im Schnitt erfolgversprechend sind. Insgesamt würde dich die Hypnosebehandlung damit ungefähr 250/300 bis 700/800 € kosten. Kombiangebote, Audiokurse und Paketpreise sind in der Regel deutlich günstiger.
Was macht ein hypnosetherapeut : Der Hypnotherapeut nutzt unter anderem Metaphern, Sprachbilder, Analogien und Wortspiele, um bei dem Klienten in Trance neue Ideen und Lösungsmöglichkeiten für seine Probleme anzuregen. Die Kontrolle darüber, welche dieser Ideen er annimmt und wie er sie nutzt, bleibe dabei vollkommen beim Klienten.