Bei einer weiblichen Person mit einer Körpergröße von 168 cm sollte das Gewicht zwischen 56 und 71 kg liegen. Will man hier noch genauer sein muss man auch das Alter der Frau berücksichtigen.Beispiel: Nehmen wir an, Du bist 1,69 groß, 35 Jahre alt und von zierlicher Statur. Du rechnest: [(169-100)+(35/10)] x 0,9 x 0,9 = 58,73. Das Idealgewicht beträgt also 58,73 kg.Laut der Weltgesundheitsorganisation gelten junge Erwachsene mit einem BMI unter 18,5 als untergewichtig, ab 25 als übergewichtig und ab 30 als stark übergewichtig. Was als gesund gilt, hängt auch von Geschlecht und Alter ab: Männer dürfen etwas mehr wiegen als Frauen, Ältere etwas mehr als Jüngere.
Wie schwer muss man mit 14 sein : Welchen BMI sollte man mit 14 haben Bei einem 14 jährigen Mädchen liegt der Normalbereich des BMI zwischen 16,7 und 24. Bei einem Jungen mit einer Körpergröße von 170 cm liegt man mit rund 62 kg im Normalbereich was das Gewicht betrifft.
Wie viel kg ist Normalgewicht
Normalgewicht / Idealgewicht Tabelle Mann 19 bis 24 Jahre
Körpergröße | Gewicht |
---|---|
165 cm | 51,7 bis 65,3 kg |
170 cm | 54,9 bis 69,4 kg |
175 cm | 58,2 bis 73,5 kg |
180 cm | 61,6 bis 77,8 kg |
Wie viel darf ein 12 jähriges Mädchen wiegen : Gewichtstabelle & Grössentabelle Kinder
10 Jahre | 38 kg | 144 cm |
11 Jahre | 43 kg | 150 cm |
12 Jahre | 47 kg | 155 cm |
13 Jahre | 54 kg | 163 cm |
14 Jahre | 61 kg | 170 cm |
Body-Mass-Index (BMI)
Gewichtskategorie (BMI) | Normal* (≥ 18,5 und < 25) | Übergewicht (≥ 25 und < 30) |
---|---|---|
157–160 cm | 47 bis 61 kg | 62 bis 74 kg |
162–165 cm | 50 bis 65 kg | 66–79 kg |
168–170 cm | 54 bis 69 kg | 70–84 kg |
173–175 cm | 57–74 kg | 74–89 kg |
Medizinisch gesehen verläuft die Grenze bei einem Body Mass Index (BMI) von 18,5. Wer einen BMI von 18,5 hat, gilt noch als schlank, wer darunter liegt, als untergewichtig. In Deutschland betrifft das knapp zwei Millionen Menschen.
Wie viel Gewicht ist normal
BMI-Tabelle: Das sagt dir dein BMI-Wert
Kategorie | BMI (kg/m²) | Körpergewicht |
---|---|---|
Mäßiges Untergewicht | 16,0 – 17,0 | Untergewicht |
Leichtes Untergewicht | 17,0 – 18,5 | Untergewicht |
Normalgewicht | 18,5 – 24,9 | Normalgewicht |
Präadipositas | 25,0 – 29,9 | Übergewicht |
Körpergewicht (in kg) bei Mädchen im Alter von 0 Monaten bis 18 Jahren
Alter * | P3 | P50 (Median) |
---|---|---|
18 Monate | 8,85 | 10,76 |
21 Monate | 9,34 | 11,35 |
2 Jahre | 9,82 | 11,95 |
2,5 Jahre | 10,78 | 13,18 |
Gewichtswerte entsprechend der Gewichtseinteilung nach BMI: unter 17,5 – ausgeprägtes Untergewicht. unter 18,5 – Untergewicht. zwischen 18,5 und 25,0 – Normalgewicht.
Der optimale BMI bei Frauen liegt zwischen 19 kg/m² und 24 kg/m². Werte unter 19 kg/m² deuten auf ein Untergewicht hin, Werte über 24 kg/m² wiederum auf ein Übergewicht. Eine durchschnittlich große Frau sollte zwischen 55 und 69 Kilogramm wiegen.
Ist 48 kg Untergewicht : Untergewicht: unter 18,5. Normalgewicht: 18,5 bis 24,9. Übergewicht: 25 bis 29,9. Fettleibigkeit: ab 30.
Was zählt zu dünn : Wer einen BMI von 18,5 hat, gilt noch als schlank, wer darunter liegt, als untergewichtig. In Deutschland betrifft das knapp zwei Millionen Menschen. Zwei Drittel der Untergewichtigen sind Frauen – auch junge, gesunde Frauen, die einfach nicht zunehmen können.
Wie viel kg Übergewicht ist ok
Mit welchem BMI Wert bin ich übergewichtig
Gewichtsklassifikation | BMI Wert [kg/m2] |
---|---|
Normalgewicht | 18,5 – 24,9 |
Übergewicht | 25 – 29,9 |
Adipositas Grad I | 30 – 34,9 |
Adipositas Grad II | 35 – 39,9 |
Body-Mass-Index (BMI)
Gewichtskategorie (BMI) | Normal* (≥ 18,5 und < 25) | Übergewicht (≥ 25 und < 30) |
---|---|---|
157–160 cm | 47–61 kg | 62–74 kg |
162–165 cm | 50–65 kg | 66–79 kg |
168–170 cm | 54–69 kg | 70–84 kg |
173–175 cm | 57–74 kg | 74–89 kg |
21.04.2023
Mädchen | ||
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Perzentile | ||
12 | 14.8 | 23.4 |
13 | 15.2 | 24.4 |
14 | 16.2 | 26.0 |
Wie dünn ist zu dünn : Medizinisch gesehen verläuft die Grenze bei einem Body Mass Index (BMI) von 18,5. Wer einen BMI von 18,5 hat, gilt noch als schlank, wer darunter liegt, als untergewichtig. In Deutschland betrifft das knapp zwei Millionen Menschen.