Wie verbrennst du 320 KalorienNährwerte
| Weitere Informationen | Pro 100g per 100 grams | Pro Portion per portion |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ) Brennwert inkiloJoule | 1.201 | 1.141 |
| Brennwert (kcal) Brennwert inkilo calories | 287 | 273 |
| Fett (g) Fett ingrams | 16 | 15 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) davon gesättigte Fettsäuren ingrams | 7.9 | 7.5 |
Beliebte Begriffe
| Portionsgröße | Kalorien |
|---|---|
| Whopper Beef 1 Portion (285g) | 621 |
| Chicken Nugget Burger 1 Portion (140g) | 357 |
| Chili Cheese Burger Beef 1 Portion (129g) | 335 |
| Cheeseburger Beef 1 Portion (131g) | 302 |
Wie viel Kalorien hat ein Long Chili Cheese Burger : Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1176 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 281 kcal |
| Protein | 16,2 g |
| Kohlenhydrate | 14,1 g |
| Fett | 17,1 g |
Wie viel kcal hat ein Döner mit allem
Mit fast 1000 Kilokalorien stellt der Döner eine recht große Mahlzeit dar. Das ist aber nicht unbedingt schlecht, denn die Kalorien sind in einer relativ guten Makronährstoffverteilung aufgeteilt. Der Döner liefert satte 65 Gramm Eiweiß, viel mehr als eine durchschnittliche Mahlzeit in diversen Fastfood-Restaurants.
Wie viel Kalorien haben Chilli Cheese Pommes : Nährwerte
| Energie | 2222 kJ / 533 kcal |
|---|---|
| Fett | 33 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 49 g |
| – davon Zucker | 2,1 g |
485,7
Bei einem Fettanteil von 29,6 g, 29,8 g Kohlenhydraten, einem Zuckeranteil von 7,4 g sowie 23,4 g Eiweiß gibt Burger King Deutschland pro Big King einen Brennwert von 2.016,9 kJ/kCal 485,7 an. Somit entspricht ein Burger rund 22 % der empfohlenen Tagesration einer 35-jährigen Frau.
Mit fast 1000 Kilokalorien stellt der Döner eine recht große Mahlzeit dar. Das ist aber nicht unbedingt schlecht, denn die Kalorien sind in einer relativ guten Makronährstoffverteilung aufgeteilt. Der Döner liefert satte 65 Gramm Eiweiß, viel mehr als eine durchschnittliche Mahlzeit in diversen Fastfood-Restaurants.
Was ist das Kalorienärmste bei Burger King
Diät-Tipps und Kalorien-Fallen (unter 450 Kalorien): Wer nicht so viele Kalorien zu sich nehmen möchte, aber auf einen Burger nicht verzichten kann, der sollte am besten zum klassischen „Hamburger“ (262 Kalorien), „Cheeseburger“ (302 Kalorien) oder „Whopper Jr. “ (313 Kalorien) greifen.Fastfood-Diät mit „Burger King“
Mittags und abends bietet sich auch hier die Kombination aus Burger und Salat an: Ein „Fish King“ hat 445 Kalorien und kann mit einem „Delight Salad“ für 45 Kalorien ergänzt werden. Auch „Chicken Burger“, „Chicken Nugget Burger“ und „Whopper“ erlauben diese Kombination.kCal 485,7
Bei einem Fettanteil von 29,6 g, 29,8 g Kohlenhydraten, einem Zuckeranteil von 7,4 g sowie 23,4 g Eiweiß gibt Burger King Deutschland pro Big King einen Brennwert von 2.016,9 kJ/kCal 485,7 an. Somit entspricht ein Burger rund 22 % der empfohlenen Tagesration einer 35-jährigen Frau.
Pommes und Currywurst sind mit durchschnittlich 300 Kalorien pro 100 Gramm Spitzenreiter auf der Fast-Food-Skala. Eine Pizza Mageritha landet mit durchschnittlich 244 Kalorien pro 100 Gramm auf Platz zwei. Mit 224 Kalorien pro 100 Gramm im Durchschnitt nimmt der Burger gerade mal Platz drei der Kaloriensünden ein.
Wie viel kCal hat ein Big King : kCal 485,7
Bei einem Fettanteil von 29,6 g, 29,8 g Kohlenhydraten, einem Zuckeranteil von 7,4 g sowie 23,4 g Eiweiß gibt Burger King Deutschland pro Big King einen Brennwert von 2.016,9 kJ/kCal 485,7 an. Somit entspricht ein Burger rund 22 % der empfohlenen Tagesration einer 35-jährigen Frau.
Wie viel Kalorien hat 1 Chilli Cheese Nugget : Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1068 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 255 kcal |
| Protein | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 24,7 g |
| Fett | 13,1 g |
Was hat die wenigsten Kalorien Burger King
Die gesündesten Fast-Food-Produkte – Burger King
Bei Burger King hat ein Hamburger durchschnittlich 279, ein Cheeseburger 321 Kalorien. Doch auch damit gehören Sie noch zu den Hauptspeisen mit den wenigsten Kalorien. Auch die KING Nuggets zählen zu den kalorienarmen Produkten.
Burger King
Bei der Suche nach einem gesunden Burger im dem riesigen Sortiment sind wir auf den Little Grilled Chicken gestoßen. Das magere Hähnchenfleisch ist nicht paniert oder frittiert, was den Burger trotz Weißbrot-Brötchen zu einer gesünderen Alternative zu Cheeseburger und Co.Ganz besonders in sich hat es ein Besuch in der Döner-Bude: 780 kcal enthält ein Döner, die vegetarische Alternative mit Falafel kommt mit 760 kcal nicht viel besser weg. Auch ein Lahmacun (526 kcal) lässt sich mit einer ganzen Tafel Schokolade gleichsetzen.
Wie viel Kalorien hat Chili Cheese Fries : Nährwerte
| Energie | 2222 kJ / 533 kcal |
|---|---|
| Fett | 33 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 49 g |
| – davon Zucker | 2,1 g |