Der Hintergrund ist, dass das Duschen unsere Haut austrocknen kann. Verwendest du jedoch ausreichende Solarkosmetik zur Pflege vor und nach der Besonnung, wirkt sich Duschen nicht negativ auf die Bräune aus. Je mehr unsere Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird, desto länger kann die Bräune halten.WAS IST VOR DEM SOLARIUMBESUCH ZU BEACHTEN Verzichten Sie mindestens 24 Stunden vor dem Besuch auf Haarentfernungen. Benutzen Sie vor dem Besuch keine Kosmetika, keine Parfüms, keine Körpercremes, keine Körpersprays und keine Deodorants. GEFAHREN EINES SOLARIUMBESUCHS Solarien geben Strahlung im UV-Bereich ab.Daher solle man wenigstens in den ersten Stunden (vier bis sechs) nach dem Sonnenbad nicht duschen – zumindest nicht mit Seife. Andernfalls fliesse das neu gebildete Provitamin durch den Ausguss womöglich wieder davon.
Was sollte man nach dem Solarium nicht machen : Dusche nach der Sonne reizt die Haut
Es gibt dennoch einen Grund, weshalb das Duschen nach dem Solarium oder dem Sonnenbad keine gute Idee sein kann. Die Haut wird durch das Wasser, die Pflege und Hygieneprodukte zusätzlich gereizt, dabei ist die Haut ohnehin schon von der Strahlen belastet.
Was tun vor und nach dem Solarium
Während der UV-Bestrahlung:
- Ihre Haut sollte vor der Bestrahlung immer komplett trocken sein.
- Schalten Sie das Gerät ab, wenn Sie spüren, dass Ihre Körpertemperatur steigt.
- Brechen Sie die Session ab, wenn sich Ihre Haut rötet, lassen Sie den Körper wieder abkühlen und reduzieren Sie die Bestrahlungszeit.
Wie lange dauert es bis man Solarium Bräune sieht : Die Hochdrucktechnologie hat einen höheren UVA-Anteil und wirkt sich unmittelbar auf die Oxidation des bereits vorhandenen Melanins aus. Die beste Sonnenbräune wird erzielt, indem eine Reihe von 1-3 Niederdrucksitzungen (je nach Fototyp 8-12 Minuten) und Hochdrucksitzungen (10-14 Minuten) durchgeführt werden.
Vor der Session:
Legen Sie Kontaktlinsen, Uhr, Schmuck und andere metallische Objekte ab. Verwenden Sie immer einen Augenschutz. Machen Sie immer 48 Stunden Pause zwischen den Sessions. Gehen Sie am Tag einer Bräunungs-Session nicht an den Strand und legen Sie sich nicht in die Sonne.
Vorbereitung. Ein sanftes Körper-Peeling entfernt überschüssige Hautschuppen und bietet eine optimale Grundlage für eine langanhaltende und gleichmässige Bräune. Peeling am Vortag des Solariumbesuches anwenden. Die Haut sollte durch das Peeling nicht gereizt werden.
Warum riecht man nach dem Solarium so komisch
Warum riecht meine Haut nach dem Bräunen seltsam Keine Sorge, der spezielle Geruch nach dem Sonnenbad ist ganz normal. Es wird vermutet, dass dieser Geruch entsteht, weil gewisse Bestandteile deiner Haut wie Fettsäuren und Hauttalg durch die UV-Strahlen gespalten werden.Solarium: Wie oft darf es sein Dermatologen empfehlen, nicht mehr als 30 bis 40 Mal pro Jahr und nicht mehr als dreimal im Monat für 10 bis 15 Minuten ein Sonnenbad zu nehmen. Dabei spielt es keine Rolle, ob das Licht natürlich oder künstlich ist.Für den Aufbau einer bestimmten Bräune kann man jeden 3. Tag die Sonnenbank benutzen, damit sich die Bräune langsam aufbauen kann. Zur Erhaltung eines Bräunegrades reichen dann 1-2 Besuche pro Woche. Jedoch nicht mehr als 50 Sonnenbäder pro Jahr!
Holen Sie sich Ihre Bräune im Solarium, sollten Sie dies nicht öfter als dreimal im Monat tun. Auch sollten Sie nicht zu lange unter den Röhren liegen: 10 bis 15 Minuten pro Sitzung reichen aus, länger sollte es nicht sein.
Wie lange Sonne für 15 Minuten Solarium : Die UV-Dosis ist im Solarium genau definiert – 15 Minuten auf einer modernen Sonnenbank entsprechen ca. 25 Minuten deutscher Sommersonne. Ganz im Gegenteil, der UV-Schutz verhindert eine Bräunung unter dem Solarium!
Wie lange sollte man als Anfänger ins Solarium gehen : Wichtig: Bei der Anfangsbestrahlung sollte die Zeit immer deutlich unter dieser maximalen Zeit liegen. Dabei sollten zehn Minuten nicht überschritten werden.
Ist Solarium gut für Pickel
Trotzdem ist Vorsicht angebracht, denn die Sonne sorgt dafür, dass die Hornschicht der Haut dicker wird und die Poren sich verengen, was wiederum Akne verschlimmern kann. Das trifft auch zu, wenn du regelmäßig ins Solarium gehst, um etwas gegen Pickel zu tun.
Das spezielle Solarium kombiniert Wärme und Vibration. Beides sorgt dafür, dass die Poren geöffnet werden und die Blutzirkulation angeregt wird. Damit soll auch die Fettverbrennung und der Stoffwechsel in Gang kommen.Also am Anfang solltest du nicht öfter als zwei Mal pro Woche für jeweils 15 Minuten gehen, bis die gewünschte Bräune erreicht ist. Von da an einmal wöchentlich oder sogar nur in einem Intervall von 14 Tagen gehen, um die Bräune zu halten. In der Regel gilt: je weniger, desto gesünder. Gesunde Bräune kommt von innen.
Wie oft im Monat ist Solarium gesund : Solarium: Wie oft darf es sein Dermatologen empfehlen, nicht mehr als 30 bis 40 Mal pro Jahr und nicht mehr als dreimal im Monat für 10 bis 15 Minuten ein Sonnenbad zu nehmen. Dabei spielt es keine Rolle, ob das Licht natürlich oder künstlich ist. Notieren Sie sich am besten Ihre Solarienbesuche im Kalender.