Whisky verringert das Risiko einer Herzerkrankung
Das Ergebnis: Die Single-Malt-Trinker erreichten die besten Werte. Sechs Gläser Whisky in der Woche sind laut Studie das optimale Maß (natürlich nur, wenn kein anderer Alkohol dazu kommt).Wie viel Alkohol können wir so aufnehmen Momentan spricht die Fachwelt beim Mann von ca. 70g pro Tag; für Frauen gilt etwa die Hälfte. Mit der Vereinfachung 1 Gramm = 1 Milliliter können Männer alternativ 1,5 Liter Bier (5%), 0,56 Liter Wein (12,5%) oder 0,175 Liter Whisky (40%) pro Tag zu sich nehmen.Whisky senkt das Schlaganfallrisiko .
Nichts davon ist gut für Sie. Laut der Studie ist die Idee, dass maßvoller Alkoholkonsum vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützt, sinnvoll. Mäßige Mengen Alkohol erhöhen den Spiegel von High-Density-Lipoprotein (HDL oder „gutes“ Cholesterin).
Was ist gesünder Bier oder Whiskey : Was stimmt: Whisky enthält weniger Kalorien als Bier, Wein oder Cocktails. Ein Dram mit 4 cl enthält nur 91 Kalorien. Zum Vergleich: Ein halber Liter Weizenbier enthält rund 260 Kalorien. Wer sich also eine Weile an seinem Nosing-Glas festhält, liegt kalorientechnisch vorne.
Warum sollte man Whisky trinken
Neben Wein und Schwarzbier hält Whisky sogar dein Herz gesund. Whisky verringert nicht nur die Gefahr von Blutgerinnsel, sondern verringert auch das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall. Die Antioxidantien verhindern, dass das Cholesterin die Arterien verstopft und kann sogar zu einem guten Cholesterinwert führen.
Ist Whiskey gut für den Körper : Eine Studie der American Society for Clinical Nutrition von 1991 offenbart sogar, dass ein moderater Genuss von Whisky dem Körper Energie spenden und das Verlangen nach Zucker reduzieren kann. Er regt den Kreislauf an und versorgt unsere Organe mit frischem, sauerstoffreichem Blut.
Eine Studie der American Society for Clinical Nutrition von 1991 offenbart sogar, dass ein moderater Genuss von Whisky dem Körper Energie spenden und das Verlangen nach Zucker reduzieren kann. Er regt den Kreislauf an und versorgt unsere Organe mit frischem, sauerstoffreichem Blut.
Tequila als "geringstes Übel"
Da kommt das Wort "gesund" wieder ins Spiel. Tequila ist, im Gegenteil zu anderen Alkoholsorten, sozusagen das "geringste Übel". Der Grund: Tequila hat wenig Kalorien, einen geringen Zuckergehalt und ist glutenfrei und sogar vegan.
Wie wirkt Whiskey auf den Körper
Neben Wein und Schwarzbier hält Whisky sogar dein Herz gesund. Whisky verringert nicht nur die Gefahr von Blutgerinnsel, sondern verringert auch das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall. Die Antioxidantien verhindern, dass das Cholesterin die Arterien verstopft und kann sogar zu einem guten Cholesterinwert führen.Whisky, Cognac, Calvados, Armagnac, alter Rum. Diese alkoholischen Getränke, die in Maßen genossen werden sollten, werden als Digestifs bezeichnet. Da sie am Ende einer guten Mahlzeit getrunken werden, wird angenommen, dass sie helfen, Überschüsse im Magen zu beseitigen und die Verdauung zu verbessern.Eine offene Flasche Whisky kann man erfahrungsgemäß mindestens ein Jahr lang aufheben und mit dem vollen Aromenprofil genießen. Viele Whiskys halten sich auch darüber hinaus sehr gut, vor allem wenn sie über eine höhere Alkoholstärke verfügen (also zum Beispiel in Cask Strength abgefüllt sind).
Eine Studie der American Society for Clinical Nutrition von 1991 offenbart sogar, dass ein moderater Genuss von Whisky dem Körper Energie spenden und das Verlangen nach Zucker reduzieren kann. Er regt den Kreislauf an und versorgt unsere Organe mit frischem, sauerstoffreichem Blut.
Ist Whisky schädlich für die Leber : Bei Frauen, die längere Zeit regelmäßig Alkohol trinken, kann bereits der tägliche Konsum von 20 Milliliter reinem Alkohol – das entspricht etwa 200 Milliliter Wein, knapp 400 Milliliter Bier oder 60 Milliliter Whisky – einen Leberschaden hervorrufen. Für Männer gilt etwa das Doppelte dieser Mengen.
Ist ein Schnaps am Tag gesund : Alkohol ist ungesund für den Körper – und damit er schnell im Körper abgebaut wird, werden andere wichtige Stoffwechselprozesse gebremst. Somit ist jeden Tag ein Glas Schnaps nicht gesund, auch wenn es kurzzeitig als angenehm empfunden wird.
Wie viel Alkohol am Tag ist gesund
Man kann lediglich eine risikoarme, maximale Trinkmenge angeben (die risikoarme maximale Trinkmenge für alkoholische Getränke pro Tag bei gesunden Personen beträgt für Männer dreimal 1/4 Liter Bier oder dreimal 1/8 Liter Wein und bei Frauen zweimal 1/4 Liter Bier oder zweimal 1/8 Liter Wein).
Single Malt Whisky schneidet im Vergleich zu Wein und umgelagertem Alkohol am besten ab. Die enthaltenen Antioxidantien verringern nicht nur die Gefahr von Blutgerinnseln, sondern senken auch das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall, indem sie verhindern, dass das Cholesterin die Arterien verstopft.Single Malt Whisky schneidet im Vergleich zu Wein und umgelagertem Alkohol am besten ab. Die enthaltenen Antioxidantien verringern nicht nur die Gefahr von Blutgerinnseln, sondern senken auch das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall, indem sie verhindern, dass das Cholesterin die Arterien verstopft.
Kann man Whiskey pur trinken : Für Whisky pur greift man am besten zu einem Tumbler (ein kurzes Glas mit schwerer Basis). Als Mix mit Whisky eignet sich ein Longdrinkglas – hoch und schmal, mit geraden Seiten. Wie Speisen und Getränke schmecken, hängt maßgeblich von ihrem Geruch ab – und das gilt auch für Whiskys.