Nicht jeder, der ein ADHS hat ist behandlungsbedürftig und es gibt sehr erfolgreiche Menschen mit ADHS, die ganz hervorragend in ihrem Leben zurechtkommen. So ist ADHS eine Spektrum-erkrankung, die sich sehr unterschiedlich auswirken kann.
- Routinen, klare Anweisungen und Regeln.
- Realistische Ziele setzen.
- Auf Reizsignale achten.
- Sport und Hobbys.
- Lob ist wichtig.
- Auf eigene Bedürfnisse achten, Hilfen in Anspruch nehmen.
Viele Menschen mit ADHS haben zusätzlich Begleiterkrankungen oder weitere Probleme wie soziale Verhaltensstörungen, Depressionen, eine Tic-Störung oder Alkohol- und Drogenabhängigkeit. Solche Begleiterkrankungen können unter Umständen eine Folge der ADHS sein.
Was beeinflusst ADHS negativ : Ungünstige psychosoziale Einflüsse gelten weniger als Ursache für ADHS. Allerdings können sie den Krankheitsverlauf negativ beeinflussen. Zu nennen sind hier unter anderem: familiäre Instabilität, beengte Wohnverhältnisse und Armut, fehlende Regeln in der Erziehung und Schlafmangel des Kindes.
Sind ADHS Leute schlau
Forscher untersuchten in verschiedenen Studien den IQ von Kindern mit einer ADHS und kamen hier zu dem Ergebnis, dass der Anteil der Kinder mit einer intellektuellen Hochbegabung bei ca. 2% liegt. Die Wahrscheinlichkeit einer Hochbegabung ist bei Kindern mit und ohne ADHS ist also gleich hoch.
Ist ADHS normal : ADHS ist eine häufige seelische Erkrankung. Sie bleibt meist lebenslang und kann sehr belasten. Die Krankheit kann unterschiedliche Anzeichen haben: Unaufmerksamkeit, übermäßige Aktivität und Impulsivität. Bei ADHS überschreiten diese ein normales Maß.
Der ADHS-ler fordert Selbstsicherheit, Abgrenzungsfähigkeit, Klarheit und Durchsetzungsfähigkeit ein. Lernt man dies nicht, läuft man Gefahr, in dieser Beziehung Schaden zu erleiden. Das sind aber Eigenschaften, die man auch ansonsten im Leben sehr gut gebrauchen kann.
Über einen Zeitraum von vier Wochen (Auslassphase) werden sämtliche potenziell problematischen Lebensmittel komplett ausgelassen: Kuhmilch und Kuhmilchprodukte, Ei, Fisch, Soja, Nüsse, glutenhaltiges Getreide sowie jegliche Art von Zusatzstoffen.
Was können Menschen mit ADS besonders gut
Sie können Menschen und Situationen gut durchschauen. Sie können sehr gut kreativ denken, dadurch finden sie in kritischen Situationen schnell die besten Lösungen. Sie haben ein „Schwarz-Weiß-Denken“, ihre Stimmung schwankt schnell zwischen „himmelhoch jauchzend – zu Tode betrübt“.Diese drei Faktoren werden mit ADHS in Zusammenhang gebracht: Genetische Veranlagung. Erworbene Auslöser, wie Rauchen, Alkohol- oder Drogenkonsum der Mutter während der Schwangerschaft. Psychosoziale Auslöser.Bill Gates, Albert Einstein, Wolfgang Amadeus Mozart – Genies auf ihrem Gebiet. Was wenige wissen, alle drei hatten eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, kurz ADHS., In Österreich sind davon etwa zwei bis fünf Prozent der Kinder betroffen.
Wie gerade beschrieben, reagieren ADHS-Betroffene auf Grund ihrer hohen Empfindlichkeit häufig unangemessen heftig. Sie denken nicht über ihre Verhaltensweisen nach, nehmen ihre Emotionen nicht bewusst genug wahr und handeln daher unüberlegt, ohne Plan, nach dem Motto: „erst gemacht, dann gedacht“.
Wie sehen Adhsler die Welt : Leider neigen viele ADHS-Betroffene zu einem Schwarz-Weiß-Sehen. Es gibt nur „entweder – oder“ , „himmelhochjauchzend oder zu Tode betrübt“ – „totale Begeisterung oder lähmendes Desinteresse“. ADHS-ler kennen oft nur die Extreme: total gut oder megablöd. Sie können ganz schnell von einem Extrem ins andere fallen.
Wie denkt ein Mensch mit ADHS : Unter Kreativität werden originelle Lösungswege verstanden. Das liegt daran, dass Menschen mit ADHS häufig ein divergentes Denken aufweisen. Der Gegensatz zu divergentem Denken ist lineares Denken. Sie springen dadurch mit den Gedanken über die Grenzen hinaus und finden neue gedankliche Wege.
Wie viel Prozent Behinderung bekommt man bei ADHS
Neurodiversität
| Neurodiversität | Grad der Behinderung |
|---|---|
| ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) | 30-70 |
| ASS (Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom) | 30-80 |
| Autismus-Spektrum-Störung, leicht | 50-80 |
| Autismus-Spektrum-Störung, mittel-schwer | 100 |
Man nennt das mangelnde Empathie. Es fällt ihnen auch schwer Gefühle wahrzunehmen und Probleme zu verstehen die im emotionalen Bereichen liegen. Man kann das als Gefühlsblindheit bezeichnen. Es zeigt sich bei Vorliegen einer AD(H)S auch eine deutliche Erhöhung des Auftretens von allen Essstörungen.So können manche ADHS-ler ihre Partner durchaus sehr lieben, aber sie langweilen sich so schnell in einer sicheren und stabilen Beziehung. Darum wird der Kick in Seitensprüngen gesucht. Daraus kann sich eine Sexsucht entwicklen. Betroffene können zwar auch sehr darunter leiden, noch viel mehr aber leiden die Partner.
Was entspannt Menschen mit ADHS : Atemübungen und körperlicher Aktivität kann wahre Wunder wirken. Kostet zwar Zeit und Geld, ist aber für viele Erwachsene mit ADHS die perfekte Entspannung. Vielleicht ja auch für Dich Tief einatmen, langsam ausatmen – so beruhigst Du Körper und Geist.