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Es geht viel mehr um Ästhetik und um Athletik. Denn ein athletischer Körper sieht auch ästhetisch aus. Es geht also darum, einen möglichst ausgewogenen Körper zu entwickeln. Ein gutes Zwischending zwischen einer guten Linie, einer guten Symmetrie und einer entsprechenden Leistungsfähigkeit.14-17% Körperfett: Athletisch. Sehr definiert. Sehr sichtbare Muskeldefinition in den Armen, der Brust, den Beinen […]

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Rio ist ein Spix-Ara, der als Küken im brasilianischen Regenwald von Tierschmugglern gefangen wird. Beim Transport zum Tierhändler in die USA fällt er einem kleinen Mädchen buchstäblich vor die Füße und wächst bei ihr auf.Jamie Foxx als Nico, ein gelber Kanarienvogel , der Pedros bester Freund ist, gerne Samba spielt und dessen Kronkorkenhut als Pandeiro […]

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Schreiben Sie „a“, „an“ und „the“ an die Tafel oder auf ein Blatt Papier. Nachdem Sie Substantive und Adjektive durchgesehen haben, schreiben Sie die drei Artikel an die Tafel und lesen Sie sie Ihren Schülern laut vor. Beschriften Sie sie als „Artikel“ und erklären Sie Ihren Schülern, dass Artikel uns wie Adjektive dabei helfen, Substantive […]

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Steckbrief: Nelson Müller Geboren am: 13. Februar 1979 in Breman Asikuma, Ghana Sterne: 1 Michelin-Stern (2011) Restaurants: Restaurant Schote, Rüttenscheider Straße 62, 45130 Essen Müllers auf der Rü, Rüttenscheider Straße 62, 45130 Essen Müllers auf der Burg, Rosengasse 32, 65366 Geisenheim Als er 2013 von seiner Pflegefamilie adoptiert wurde, nahm er ihn auch offiziell an. […]

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Was der Mittelfinger in Deutschland ist, das ist in Griechenland die Mountza: eine Handgeste älter als der neugriechische Staat. Nun steht diese Geste, vor allem, wenn Autofahrer sie zeigen, unter Strafe. Als strafbewehrte Beleidigung.Auch ein erhobener Daumen oder das westliche Zeichen für „Okay“ (Zeigefinger auf Daumen) meinen hierzulande das genaue Gegenteil und gelten als beleidigend. […]

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Je nach Biermarke liegt der Preis für ein 50-Liter-Fass zwischen 90,- und 150,- Euro. So kommt man auf einen Preis von 1,80 bis 3,- pro Liter Bier.30,00€ Pfand Literpreis 3,42€ / Preis per Stück: 171,000€ Alle Preisangaben inkl. MwSt.Leergut-Pfand Fass 50 l = 30,00 ¤ Das Leergut-Pfand für das von Ihnen ausgewählte Bierfass beträgt 30,00 […]

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Während andere Ketten auf Vodafone oder O2 als Provider setzen, vertraut Penny auf das Netz der Deutschen Telekom. Denn hinter dem Angebot des Lebensmittel-Discounters steht die Telekom-Tochter Congstar.Bei Penny Mobil Aufladeservice kannst du dein Guthaben auf verschiedene Weisen aufladen. Online, über die congstar Aufladeservice App, per SMS oder sogar automatisch. – Selektiere die bevorzugte Zahlungsmethode […]

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Testsieger ist mit einer Gesamtwertung von "sehr gut" (Note 1,3) der Vorwerk Thermomix TM6. Er liefert zahlreiche Rezepte und viele Sonderfunktionen. Auch die Bedienung ist einwandfrei und die Ergebnisse können sich auf jeden Fall sehen lassen.Auf Platz eins schaffte es der Cookit von Bosch, dicht gefolgt vom Thermomix von Vorwerk. Der Cookit erhielt die Gesamtbewertung […]

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Beliebteste Filme Avengers: The Kang Dynasty. Kinostart: 29.04.2026. Paw Patrol 3. Kinostart: 30.07.2026. Die Drei – Toteninsel (AT) Kinostart: 22.01.2026. Woodwalkers 3. Kinostart: 01.10.2026. Untitled Marvel. Kinostart: 04.11.2026. 2:22. Untitled WB Event Film. Kinostart: 18.06.2026. Untitled WB Event Film. Transformers. US (2027) | Actionfilm. Star Wars: Lando. The Island Of Dr. Moreau. Primitive. War. Independent. […]

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1911 – Albstadt (BW) Es war das schwerste Erdbeben in Deutschland im 20. 1917 – Konstanz (BW) Kräftiges Erdbeben am westlichen Bodensee (~M 4.7) 1951 – Euskirchen (NRW) Ein noch stärkeres Erdbeben in Euskirchen (M5. 1978 – Albstadt (BW) Stärkstes Erdbeben in Baden-Württemberg seit 1911. 1992 – Roermond (NL) Liste Datum Epizentrum T 1. Dez. […]

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Schmerzhafteste Piercings Besonders Ohrpiercings, die durch sehr dickes Knorpelgewebe gepierct werden, sind sehr schmerzhaft. Dazu zählen z.B. das Conch, Helix und das Daith Piercing. Auch Intimpiercings gehören zu den schmerzhaftesten Piercings, da sich in diesem empfindlichen Bereich unzählig viele Nerven befinden.Brustwarze. Das wohl langwierigste und am schlechtesten verheilende Piercing überhaupt. Verlangt während der Abheilzeit noch […]

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Eine Trainingseinheit des Autogenen Trainings dauert etwa 20 bis 45 Minuten und besteht aus unterschiedlichen Übungen. Häufig reichen wenige Stunden aus, in denen die Grundstufen des Autogenen Trainings erlernt werden können.Autogenes Training entspannt, beruhigt auch den Kreislauf, steigert die Konzentrationsfähigkeit, schafft einen klaren Kopf und hilft dabei, Körper und Geist mit den eigenen Gedanken zu […]

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Die Atemwege und die Lunge werden durch das Rauchen massiv geschädigt. So sind rund 85 Prozent der Lungen- krebsfälle eine Folge des Rauchens. Auch die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (engl. chronic obstructive pulmonary disease, Abk.Stickstoffdioxid (NO2) ist ein ätzendes Reizgas, es schädigt unmittelbar das Schleimhautgewebe im gesamten Atemtrakt und kann auch die Augen reizen.Erste Hilfe Nach […]

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Die beliebtesten Piercings bei Frauen Beliebtheit der Piercings steigt. Das Zungenpiercing. Das Orbital Conch Piercing. Das Medusa Piercing. Das Nasenpiercing. Das Septum Piercing. Nasenpiercings – egal ob im Nostril oder dem Septum erfreuen sich weiterhin größter Beliebtheit. Doch nicht jede(r) möchte sich gleich ein Septum Piercing stechen lassen.Drei von zehn Männern mögen künstliche Nägel oder […]

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